从一开始，张铁柱就没有藏私的想法。
如果他的训练方法，能够让独立团变得强大起来，那他会毫无保留的教给每一个人。
“好，停！”
张铁柱回到指挥位，让队员们停了下来。
“接下来开始下一个科目的训练，百米冲刺！
要求，务必拿出你们所有的力气来，拼命地往前跑。
五个人，我抓最后一个。
最后那个再跑一次，明白吗？”
“明白！”
“不要想着偷懒，我会给你们计时。
如果超过我的底线，那咱们就一直跑下去，不要吃饭了。”
“是！”
张铁柱在地上画了一条白线，然后说道：“这就是你们的起跑线，不许越线，不许抢跑，明白吗？”
“明白！”
“那好，沉泉你组织一下，等会儿收到我的信号以后，就开始跑。”
“是！”
张铁柱拿着一个激光测距仪，就沿着一条直线，往前跑去。
等数据变成100米后，他就停了下来，然后在地上又画了一条白线。
眼看着张铁柱拔出手枪，沉泉立刻下令，“各就各位！”
“听到枪声，就立刻开跑，听明白了吗？”
“明白！”
“啪——”
“跑！”
五个人，像是脱缰的野马，疯了一样朝着终点冲过去。
谁都不想落后！
最后一名还要跑一趟，想想就脸红。
可是，理想很丰满，现实很骨感。
每个人的身体素质和体能都是不一样的。
李存孝最能跑，所以排在第一位。
沉泉个子不高，两条小短腿倒腾的却很快，紧紧地咬着李存孝。
树墩伤势未愈，胳膊拉不开，排在第四位。
最让人惊奇的是王喜奎这个老同志，竟然超过了树墩，排在第三。
王根生最拉胯，倒数第一。
一百米的距离转眼就过，到了终点，五个人的排位也没有发生变化。
张铁柱笑呵呵的找上王根生，说道：“根生，你这体能不行啊！”
“我、我确实不行！”王根生看了一眼身边的战友，眼中闪过一丝落寞。
跑步不是他的强项！
有本事咱们比扔手榴弹！
“不行就练！只要肯吃苦，就能出成绩。告诉我，你怕吃苦吗？”
“不怕！”王根生没有一丝犹豫，眼神又变得坚定起来。
他为啥参加八路军，不就是吃够了地主老财的苦吗？
他那一手扔手榴弹的绝活儿，那是给地主放羊练出来的！
哪个羊不听话，他上去就是一石子，打的那些羊全都老老实实的。
张铁柱拍打着王根生的肩膀，笑道：“很好！要得就是这个精气神！”
“去！再跑一趟！”
“是！”
“各就位，预备——啪！”
王根生像是猎豹一样冲了出去。
张铁柱扫视了一圈其他四名队员，笑呵呵的说道：“还愣着干什么？赶紧去追呀！
你们要是跑不过王根生，那你们就接受惩罚！”
树墩最先反应过来，大叫一声，就冲了出去。
沉泉紧随其后，一边跑还一边大叫……
李存孝和王喜奎几乎是同时动身，可是刚一起步，王喜奎就被超了。
照这个排位跑下去，王喜奎这个老同志就危险了。
十多秒后，五名队员气喘吁吁的冲过终点，然后就弯下腰，大口的喘气粗气来。
李云龙和赵刚不明所以，问道：“你们这是干什么？”
“跑、跑步啊——”
“好傻！这都看不出来！”
李云龙的脸色顿时一黑，就要动手，结果却被赵刚拦了下来。
“老李，别忘了咱们是来干什么的？”
“他娘的！这群小王八羔子，还没离开独立团呢，就敢跟老子叫板！
今天要不是你老赵拦着，看我不揍他们！”
就在两人说话的同时，张铁柱跑了过来。
“都动起来，不要傻站着！”
五名队员立刻活动起了身体，哪怕再苦再累，他们也没敢出声。
不过，张铁柱可并没有打算放过他们。
“跑了两趟，成绩都不行！
最差的王根生，百米15秒多，你跑这么慢，给小鬼子送菜啊？”
“噗嗤——”
“笑！还有脸笑！”张铁柱狠狠地瞪了李存孝一眼。
“你有什么好笑的？觉得自己跑得快，就了不起是吧？”
李存孝愣在原地，不知所措。
“问你话呢！你要就回答！”
张铁柱指着所有人，说道：“以后，我不管你们犯错也好，立功也罢，老子喊你们，你们就要给我一个回复。
记住喽，正确的回复方式是先喊一声报告，再回答问题，明白了吗？”
“明白！”
“来，李存孝，你知不知道自己错在哪儿了？”
“报告！不知道！”
“那我告诉你，你错在不该笑！王根生是你的战友兄弟！你应该帮助他，而不是嘲笑他。
还有，不要以为自己多了不起，我告诉你们，比你们强的人，多的是！
我不过是从垃圾堆里把你们几个挑选了出来！
至于你们能不能成为真正的战狼，那还得看你们的表现！
都听清楚了吗？”
“清楚！”
“很好！为了奖励你们这么团结，我决定再来一趟！这次抓最后两名！”
一边说着，张铁柱就拔出了枪。
“各就位，预备——啪！”
五名队员“嗷嗷”叫着跑了出去，一个个奋勇争先，生怕落后别人一样。
看着他们的背影，张铁柱露出了满意的笑容。
要得就是这个精气神！
不管在任何时候，士气绝对不能丢！
“小秀才，真没看出来，你小子带兵还有一套。”
“嘿嘿~跟你李团长比，那就差远了！”
“你少他娘的得瑟！我问你，你这是让他们干啥？”
“百米冲刺跑！锻炼他们的快速反应能力，腿部力量，还有核心肌肉群。”
“什么，什么？核心肌肉群？”老李又听不懂了！
“就是全身的肌肉！”
张铁柱在李云龙的身上捏了几下，然后忍不住“哈哈”大笑起来。
“小秀才，你这么练，要练到什么时候？”
张铁柱低头看了一眼手表，才回答道：“7点。除了百米冲刺之外，还有其他几个训练科目。”
“还有别的科目？”
李云龙和赵刚对视一眼，全都从彼此的眼中，看到了深深的震撼。
小秀才说的没错，特种部队的训练强度，压根儿就不是普通部队能比的。